1000円買える腕立て伏せの進化版器具

こんにちは

アモです！

今回は

1000円で買える

筋トレ器具の紹介をします！

それは

プッシュアップバーです！

これはどのように使うかというと

このように

普通に腕立て伏せをするだけ！

ですが！

普通の腕立てよりも

さらに低く下げることができるので

普通に腕立て伏せをするよりも

強い刺激を与えることができます！

ダンベルでやる方法もありますが

床などに傷がついてしまう場合があるので

このプッシュアップバーを買うことをオススメします！

1000円程で買えてしまうので

お財布にも優しいです(^-^;

「全くお金をかけたくない！」

と、いった方もいると思います！

そういう方にオススメなのが

辞書や漫画で代用する方法です！

辞書や漫画などでも同じ効果が得られます！

女性にモテるような

分厚い胸板を手に入れましょう！

ご視聴ありがとうございました！